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发布日期：2025-03-07 有些食物更适合“生吃”，减轻炎症、抗菌杀毒！个个是高手
在多数人的认知里，食物熟着吃对健康才有利。像一些偏寒性的水果，或加热后有效成分才能释放的食物。然而，有些食物却更适合生吃，如果不知道这点，便是白白浪费了营养。今天，百草君分享几种适合生吃的食物，这些食物中含有很“怕热”的成分，只有生吃才能更好的保留，更利于身体健康。01青椒 图片 青椒里含有一种有效成分，叫做“木犀草素”，有抗氧化、抗炎症的作用。研究发现，90℃下，木犀草素的损失就已经大于45%。经过烹饪后，会远大于这个温度，从而损失更多营养。爱吃青椒的朋友，建议日常可以生吃，或凉拌吃，这样能保【更多...】
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发布日期：2025-02-03 营造春节氛围 滨江一路邀乘客共迎新春
农历新年来临，在龙华东路公交枢纽站内的浦西滨江1路站台热闹非凡，候车廊换上了“新装”，红灯笼高高挂起，随风轻晃，传递着新春的喜悦；五彩斑斓的迎新展板有序排列，在阳光下熠熠生辉，将新春的祝福写满每一寸空间。这些精心布置的节日装饰，处处洋溢着浓厚的新春氛围，让候车廊充满着新春的浓郁气息，让每一位过往的行人和乘客都能真切感受到佳节的温暖与欢乐。 浦西滨江1路的职工们纷纷齐聚在精心布置的新春背景墙前，留下了一张张充满欢乐与幸福的照片。背景墙上，大红灯笼高挂，“福”字醒目，与周围的喜庆装饰相得益彰。职工【更多...】
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发布日期：2024-12-21 890万, 加盟勇士! 承担着巨大的期待, 但你和金州似乎并不适配
一场超过50分的失利，让勇士的情绪，滑落至了赛季最低点。与此同时，短期勇士的排名，也下滑至了西部第10的位置，不管库里和格林在采访当中是否依旧透露着自信，摆在大家眼前的事实就是，勇士近11场球，他们输掉了9场。在差不多一个月的时间之前，勇士一度排名高居西部第一，这真是屁股都还没坐下，一溜烟勇士就疯狂下滑到了西部第10。很显然，这段时间勇士的表现，让人始料未及，同时也让他们的支持者们陷入了绝望。890万，加盟勇士，承担着不小的期待，你在金州的未来是悬而未决的。 勇士很惨，但其中最惨的，无疑是丹尼【更多...】
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发布日期：2024-12-21 51分超级惨案! 勇士又输了, 11场9负, 库里7中0, NBA西部格局大变
勇士新援施罗德先发出战迎首秀，中距离跳投得到首分，只是球队的进攻不太顺畅，连续失误+打铁迅速落于下风，科尔立马叫出暂停，威金斯外线开火打破得分荒，但局面没有明显改善，单节投篮命中率低于20%惨不忍睹。尽管小贾伦早早两犯下场，灰熊临场的调整很好，保持防守强度，替补阵容充满活力打出流畅配合，随着阿尔马达压哨三分投进，首节37-15领先22分。 次节灰熊依然保持出色状态，内外结合打得游刃有余，替补席的阿尔达马和拉拉维亚化身奇兵，两人轮番发挥带领球队高歌猛进。反观勇士攻势稍有好转，但防守端难有建树，格【更多...】